Κλινική Ψυχικό
Αγγελόπουλου 23, 11525 Νέο Ψυχικό
Κλινική Γλυφάδα
Πλ. Εσπερίδων 2-4 , 16674 Γλυφάδα
Κλινική Νέος Βουτζάς
Αγίου Ιωάννου 2
Τηλέφωνο Επικοινωνίας
213 00 17 255
WhatsApp
694 9196 277
Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο
evita.papargyropoulou@gmail.com
Ώρες Λειτουργίας
Mon - Friday: 10AM - 8PM
ΛΕΜΦΟΙΔΗΜΑ ΑΘΗΝΑ

Λεμφική Αυτομάλαξη

Εφόσον  γίνει η αποκατάσταση της πρώτης φάσης του λεμφοιδήματος από τον εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή, ο ασθενής διδάσκεται να εφαρμόζει ο ίδιος στον εαυτό του τεχνικές λεμφικής παροχέτευσης, ώστε να διατηρήσει και να βελτιώσει τα αποτελέσματα που έχουν επιτευχθεί. Στη φάση αυτή, λοιπόν, ο φυσικοθεραπευτής διδάσκει τον ασθενή τεχνικές λεμφικής μάλαξης, ασκήσεις διαφραγματικής αναπνοής, τρόπους περιποίησης και φροντίδας του δέρματος του, ασκήσεις αποκατάστασης και σωστή περίδεση του προσβεβλημένου άκρου.

Read More

ΛΕΜΦΟΙΔΗΜΑ ΜΑΣΤΕΚΤΟΜΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Θεραπευτική Άσκηση μετά από Μαστεκτομή

Το κομμάτι της θεραπευτικής άσκησης σε ασθενείς μετά από μαστεκτομή, φαίνεται να κατέχει σημαντικό ρόλο στην κίνηση και τη λειτουργικότητα του προσβεβλημένου άνω άκρου, καθώς και στις επιπλοκές μιας τέτοιας εγχείρησης, όπως το λεμφοίδημα.

Read More

ΣΚΛΗΡΟΔΕΡΜΑ ΛΕΜΦΙΚΗ ΠΑΡΟΧΕΤΕΥΣΗ

Λεμφική παροχέτευση στο σκληρόδερμα

Το σκληρόδερμα είναι ένα αυτοάνοσο, φλεγμονώδες νόσημα, χωρίς συγκεκριμένη αιτιολογία. Αποτελεί νόσο του κολλαγόνου, με κύριο χαρακτηριστικό τη σκλήρυνση του δέρματος, το οποίο, επιπρόσθετα, τεντώνει και γυαλίζει.

Read More

λεμφικη μαλαξη προσωπου

Λεμφική μάλαξη προσώπου για υγεία και ομορφιά

Το στρες έχει πολύ αρνητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, επηρρεάζοντας τόσο την ψυχική, όσο και τη σωματική υγεία του ανθρώπου. Σε πολύ μεγάλο βαθμό, επίσης, το στρες αντικατοπτρίζεται στο πρόσωπο ατόμου που το βιώνει. Εξαιτίας αυτού, οι μύες του προσώπου έχουν την τάση να συσπώνται και αυτή η σύσπαση μετά από ένα χρονικό διάστημα, έχει σαν αποτέλεσμα, το πρόσωπο να φαίνεται σε υπερένταση όλη την ώρα.

Read More

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΥΪΚΗΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ

Τεχνικές Μυϊκής Ενεργοποίησης μετά από χειρουργείο

Η φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση αποτελεί πολύ σημαντικό κομμάτι μετά από τα περισσότερα χειρουργεία, χωρίς φυσικά να εξαιρούμε τα χειρουργεία μαστού. Ωστόσο, η ύπαρξη του πόνου αποτελεί παράγοντα που πολλές φορές δυσκολεύει τη συνεργασία θεραπευτή-ασθενή.

Read More

diaphragmatic breathing

Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία για το Λεμφοίδημα

Όπως η καρδιά είναι η αντλία για το κυκλοφορικό σύστημα, έτσι και το διάφραγμα είναι η αντλία για το λεμφικό σύστημα. Η προς τα πάνω και προς τα κάτω κίνηση του διαφράγματος κατά τη βαθιά διαφραγματική αναπνοή, είναι απαραίτητο συστατικό για την ικανοποιητική επιστροφή του λεμφικού υγρού στην κυκλοφορία.

Read More

Δυσκαμψία άνω άκρου μετά από χειρουργείο μαστού

Οι ασθενείς μετά από χειρουργεία μαστού, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν και καθαρισμό προσβεβλημένων λεμφαδένων, υποφέρουν από πόνο στην άρθρωση του ώμου. Ο πόνος αυτός, συνήθως, έχει την τάση να καθηλώνει τον ώμο σε μια θέση και εν τέλει να προκαλεί δυσκαμψία ή και σε πολύ προχωρημένες καταστάσεις, ακαμψία στην άρθρωση.

Read More

ΛΕΜΦΟΙΔΗΜΑ ΠΡΗΣΜΕΝΟ ΧΕΡΙ ΠΟΔΙ ΠΑΙΔΙ

Πρωτογενές λεμφοίδημα στα παιδιά

Το πρωτογενές λεμφοίδημα προκαλείται από αναπτυξιακή ανωμαλία του λεμφικού συστήματος και η επικράτησή του στα παιδιά υπολογίζεται στα 1,15 στους 100.000 ανηλίκους.  Είναι ο πιο συχνός τύπος λεμφοιδήματος στα παιδιά και στις περισσότερες περιπτώσεις, το οίδημα θα είναι παρόν από τη γέννηση, αν και σπάνια μπορεί να αναπτυχθεί αργότερα.

Read More

Πρησμένες γάμπες: Πάχος ή λιπoίδημα;

Το λιποίδημα είναι μια πάθηση, η οποία ορίζεται ως «συμμετρική αμφοτερόπλευρη διεύρυνση των γλουτών και των κάτω άκρων», η οποία ξεκινάει σχεδόν ανεπαίσθητα και αυξάνεται σταδιακά. Εμφανίζεται σχεδόν αποκλειστικά σε γυναίκες (10 έως 30 ετών) και η δίαιτα δεν επιφέρει κανένα αποτέλεσμα.

Read More

λεμφοίδημα πρήξιμο πόδι

Ιστορία της μάλαξης λεμφικής παροχέτευσης

ΣΧΟΛΗ VODDER

Η μέθοδος της λεμφικής μάλαξης αναπτύχθηκε αρχικά από τον Emil Vodder και τη σύζυγό του, Estrid Vodder, τη δεκαετία του 1930. Ο Emil Vodder γεννήθηκε στην Κοπεγχάγη της Δανίας το Φεβρουάριο του 1896. Στο πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης σπούδασε αρχικά βιολογία, ορυκτολογία και βοτανολογία και στη συνέχεια ιατρική, κυτταρολογία και μικροσκοπία. Στο τέλος του 8ου ακαδημαϊκού εξαμήνου, αναγκάστηκε να διακόψει τις σπουδές του στην ιατρική γιατί μολύνθηκε από ελονοσία.

Read More